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コラム

COLUMN

saina

秋バテ

「秋バテ」をご存じですか?
秋バテで悩む人は意外と多く、最近少しずつ認知されるようになってきました。

主な症状は、夏バテに似た以下のような症状です。
☐ カラダがだるい
☐ 疲れがとれない
☐ ヤル気が出ない
☐ 頭が痛い
☐ めまいがする
☐ 食欲がない
☐ 胃がもたれる、など

秋バテの原因は“大きな変化”と“夏の疲れ”

疲労には、栄養素からエネルギーを作る際、副産物として生じる「活性酸素」が関わっているそう。
活性酸素は細胞の中のタンパク質などを酸化(=サビつかせる)しますが、通常であればビタミンCなどの抗酸化物質により消去され、細胞の健康は保たれます。

抗酸化といえば・・・

ビーツ!!!

ビーツは桁外れの高い抗酸化値を持っている野菜です。

弊社商品
ビーツチップス
ビーツドレッシング


夏の疲れが出る秋バテに、まずは手軽に始めてみます。

皆さまも体がだるいと感じた時は、生活習慣の見直しと体を休めませんか?
また手軽に抗酸化物質が摂れるビーツ商品いかがでしょうか?